cwiczace kobiety

Maty treningowe do ćwiczeń – jakie są rodzaje?

Na każdej sali fitness można znaleźć komfortowe maty treningowe, które świetnie sprawdzają się przy różnorodnych ćwiczeniach zarówno tych stojących, jak i leżących. Wiele osób w ostatnim czasie szuka takiej idealnej maty, by móc w domu samodzielnie wykonać trening. Co więc należy wiedzieć o tych matach przed zakupem? Jakie są rodzaje mat i z jakim wydatkiem trzeba się liczyć?

(więcej…)